前阵子走亲戚，围观了一场“母女大战”。
表姐家的女儿，今年高中一年级，正是学业繁忙的时候。
虽然老实听着爸爸妈妈安排，按部就班学习着，但肉眼可见的，情绪不如何高涨。
中午饭桌上，孩子吃饭数米粒，其他人跟他说话，孩子也是有一茬没一茬地应着，整个人看着都蔫蔫儿的。
期间表姐眼神提醒好几次，最后实在忍不住，情绪爆发，拍桌子指责：
“一提学习你就鬼抽筋，是给我学的吗？给哪个甩脸子看？”
表姐女儿也梗着脖子：“我不是都听你的了，如何还那样多事儿。”
然后回到房间里，砰的一声，关上房门，剩下大家一堆人你看我，我看你。
大家只好安慰表姐：“青春期都如此，属倔驴的，别跟他们一般见识。”
话是这么说，换位考虑一下，我又挺能理解孩子的，从早上就开始忙学习，如何就连口饭都要被催呢？
其实不少家庭爆发矛盾，都不是什么大是大非的原则性问题，而是爸爸妈妈和孩子不可以互相理解。
爸爸妈妈和孩子站在各自的立场，好像大家都没错，哪个也不想低头。
一个家，氛围就如此僵持起来，关系也愈加紧张。
这种矛盾短期内还看不出什么，时间久了就会让爸爸妈妈孩子彼此关系疏离冷淡。
就像一位作家说的：多少爸爸妈妈和儿女同处一室却无话可谈，他们深爱着彼此却互不认识，他们向往接触却找不到桥梁，渴望表达却没语言。
亲子关系的裂痕，可能是孩子一生都很难迈过的坎，也是将来成长路上巨大的隐患。
一个和谐的家
真相可以不唯一
无论是亲子关系、夫妻关系、婆媳关系，只须涉及到交流相处，想维持和谐稳定，其实都有一个尤为重要的大原则：
“真相不唯一。”
譬如说同样是孩子成绩退步，原本能考90分，目前只考了80分。
爸爸妈妈会感觉孩子没努力，孩子则感觉题目太难了。
爸爸妈妈如果感觉真相唯一，就得苦口婆心说服孩子，你就是没努力，你得认错。孩子一定满肚子气。
如果能同意真相不唯一，能理解孩子说得也是事实，那交流起来就会变成：我了解你努力了，这次题目是有点难，咱们一块想想如何解决。
这事也就吵不起来了。
细分下来，真相不唯一就是两层意思：
1. 视角不同，则立场不同
第一层就是字面意思，就算是生活在同一个屋檐下的一家人，也会对同一件事产生完全不一样的想法和感受。
正视彼此之间的想法有分歧，这是解决问题的第一步。
2. 道理是道理，情绪是情绪，要分开处置。
就像一家公司里，对某一件事情的处置，大伙各持己见，争议不断。
最后经过协商，或者老板拍板决定，选了其中某一种做法。
但私下里大伙可能还是各想各的，并且会由于心愿没达成感觉不太开心。
有时候，事情解决了，但不代表情绪就过去了。
特别是孩子，他们心理调整速度没那样快，也不太习惯在最亲近的人面前掩藏情绪。
就算理智上同意了，他们的情绪还处于之前的余波中。
所以在理智和情绪的一同用途下，孩子会产生一种“嘴还硬着，人却老实听话”的割裂状况。
就拿表姐的女儿来讲，她了解时间紧，作业多，其他人都在吭哧吭哧学。自己不抓紧时间，作业写不完，课业进度上还会落后。
所以就算和母亲吵架了，但网课一到点，孩子还是老实学习去了。
这就是理智上，孩子了解“爸爸妈妈是为了我好”，“学习是必须要做的事”。
但情绪上，他们依旧会由于情绪本能抗拒，感到失落、委屈、愤懑。
之前胡可在微博上，也晒过儿子安吉一边哭一边弹钢琴的一段视频。
孩子哭，是由于他的确感觉钢琴非常难，挫败感让他控制不住泪腺；
手上动作不停，是由于他了解难也要坚持下去。
其实大家和孩子建议不统一时，当然可以坚持我们的怎么看，并且实行下去。
只是从行为和结果上，大家达成了目的，这就足够了。
不必让孩子必须要和自己想法高度统一。
也不必妨碍孩子流露出失望、愤怒等等负面情绪。
假如爸爸妈妈必须要这么干，孩子会由于我们的情绪被否定，产生被冒犯的感觉。
愤怒的情绪一上头，争执就从事情本身，转变了话语权的争夺。
于是两个人越吵越上头，你感觉孩子不懂事，孩子感觉你武断专行，演变到最后，就成了相看两生厌。
不管你怎么说话，孩子都会反射性地感觉厌烦。
怎么样帮孩子疏导情绪？
当然，对于孩子的负面情绪，大家要做的不止是允许和接纳这么简单。
有的孩子脾气比较轴，想不通的事情，他会一直难受，压根调整不过来，也特别影响做事的效率。在自家，爸爸妈妈能让他甩甩脸子，发发牢骚。
但以后到了社会上，还会有更多他改变不了，还要咬着牙同意的事情。
一个劲儿地闹脾气，吃亏的只能是自己。
这时，教孩子掌握转变看问题的方法就尤为重要了。
有一次女儿吐槽作业量多的时候，我就给她讲了自己上学时候的一段历程：
上初中那会儿，我有个同桌特别烦人，但天天还要面对他，心情特别烦躁，我感觉自己特别倒霉。
但后来我转变了下思路，感觉就不同了。
第一，和一个不喜欢的同桌坐，其实也是有好处的。
起码我可以少跟他说话，把更多的精力放在学习上，这更有益于我成绩提升。
第二，我如何才能“摆脱”这个同桌？
答案就是认真学习，努力考到前几名，拥有选择座位的优先权，要不然我只能一直烦下去。
但我一直愁眉苦脸的上学，浪费学习的精力折磨自己，或者听天由命，可能下次调座位，我还要跟他一块坐，这不就是恶性循环？
多从积极的角度找意义，让不可以改变的事情变得体验感更好一点。
尽力把事情做好，从中汲取养分成长，让自己拥有拒绝和改变的力量。
如此一来，那些看上去无解的问题，都不会再是消耗，而是一种成长的养分。
当孩子形成这种脑回路，就算刚开始不尽如人意，他也能把路越走越宽，越走越好。
